提醒孕妈孕期排毒不止鹅蛋还有这3物常吃黄疸不再来

提醒孕妈孕期排毒不止鹅蛋还有这3物常吃黄疸不再来

　　 胎毒，就是指在新生儿出现的皮肤炎症。在孕期的时候，孕妈若不注意自己的饮食健康，就会出现胎毒的现象，那么，如何避免胎儿出生患有胎毒呢？有很多人都说鹅蛋，其实排胎毒的食物不止鹅蛋，还3物常吃，也可以预防胎毒，一起来看看吧。

　　 黑豆。黑豆中含有丰富的高营养，对孕妈来说，在孕期吃些黑豆，能够补充缺失的营养元素，稳定住内分泌，从而避免毒素的累积，新生儿远离黄疸。

　　 玉米须。人们在吃玉米的时候，都会将玉米须给剥掉，其实玉米须对孕妈来说，能去除胎毒，滋补孕妈身体的同时解决胎儿出生患黄疸这一问题。

　　 无花果。无花果是人们经常见的水果，对孕妈妈的肠道健康有很好的帮助，所以，在孕期的时候，孕妈可以常吃些无花果，能去胎毒，预防黄疸。那么，这3种食物，孕妈觉得是不是比鹅蛋更好呢？